Tiga Makanan Laut yang Mengandung Kolesterol Tinggi

Makanan laut mengandung kolesterol tinggi sangat penting diketahui karena sangat berisiko bagi penderita penyakit lemak jahat itu. Secara umum banyak orang menyukai makanan laut atau seafood.

Baca juga: Cara Menurunkan Kolesterol dengan Bawang Merah

Dibalik kenikmatan rasanya ternyata ada yang mengandung kolesterol tinggi . Seperti diketahui memiliki kolesterol tinggi dapat memicu penyakit lainnya, seperti jantung hingga stroke.

Baca juga: Turunkan Kolesterol dengan Daun Jambu Biji, Ini Caranya

"kolesterol tinggi dapat mengembangkan timbunan lemak di pembuluh darah Hal ini membuat darah sulit mengalir melalui arteri, jika ini pecah, dapat membentuk gumpalan yang menyebabkan serangan jantung atau stroke," keterangan dalam Hearth Foundation, Jumat (29/7/2022).