Cara Mencegah Bau Mulut saat Berpuasa

Saat berpuasa, perut akan kosong selama berjam-jam. Perut yang kosong dapat menyebabkan bau mulut. Bau mulut juga dapat disebabkan oleh beberapa faktor, salah satunya karena kondisi mulut yang tidak bersih. Merubah gaya hidup ternyata dapat membantu menghilangkan bau mulut loh.

1. Gosok gigi usai sahur

Sesudah makan sahur, mulut akan menyimpan sisa-sisa makanan yang masih menempel. Jika tidak dibersihkan, hal inilah yang menyebabkan bau mulut . Sikat gigilah setelah makan sahur dengan menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride.

------------------------------------------------------------

BACA JUGA:

TIPS AMAN BERPUASA UNTUK IBU HAMIL

ATASI DEHIDRASI, KONSUMSI JUS SEMANGKA SELAMA PUASA RAMADHAN

------------------------------------------------------------

2. Bersihkan sela gigi Sela gigi merupakan bagian yang sulit terjangkau dengan sikat gigi. Flossing atau benang khusus gigi, dapat membantu masalah ini. Bersihkanlah sela-sela gigi untuk menghilangkan bekas makanan yang masih menempel pada gigi.

Simak Infografis