Hal yang Harus Dihindari saat Diet Intermittent Fasting

Diet intermittent fasting belakangan sedang menjadi tren. Metode diet ini banyak diterapkan oleh artis ternama Tanah Air, salah satunya Marshanda.

Baca juga: Jarang Diketahui, Berikut Manfaat Daun Pinus bagi Kesehatan

Berkat diet intermittent fasting Marshanda baru-baru ini sukses menurunkan berat badannya hingga 17 kilogram.

Baca juga: Waspada, Berikut 6 Ikan Laut yang Mengandung Tinggi Merkuri

Seperti diketahui, intermitten fasting adalah metode diet dengan cara berpuasa mengonsumsi kalori apa pun selama jangka waktu tertentu. Selengkapnya simak infografis.