7 Makanan Rendah Gula untuk Penderita Kencing Manis

Setidaknya ada tujuh makanan rendah gula untuk penderita kencing manis atau diabetes. Mengelola gula darah penting bagi orang yang tengah berjuang dengan penyakit ini.

Baca juga: Covid-19 Varian EG.5 di Singapura Sudah Menyebar ke Indonesia

Beberapa makanan terbaik untuk penderita kencing manis atau diabetes adalah pilihan berprotein tinggi dan rendah gula. Seperti halnya alpukat dan ikan berlemak.

Baca juga: 10 Buah Paling Efektif untuk Menurunkan Berat Badan

Sementara itu, mencari tahu makanan terbaik untuk dikonsumsi saat menderita kencing manis tidaklah sulit. Sederhananya, tujuan utama adalah mengatur kadar gula darah. Simak daftar makanan rendah gula untuk penderita kencing manis pada infografis.