Buah tin atau ara merupakan buah lezat dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Buah ini ditemukan di kawasan Timur Tengah dan Mediterania dan telah dibudidayakan selama ribuan tahun.
Baca juga: 10 Buah Rendah Gula Terbaik untuk Penderita Diabetes
Buah yang terdapat dalam Al Quran atau biasa disebut buah surga itu memiliki sifat antioksidan tinggi yang membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan stres oksidatif. Buah ini memiliki senyawa bioaktif dan merupakan sumber serat, mineral, vitamin dan berbagai nutrisi lainnya.
Baca juga: 8 Jenis Ikan yang Menyebabkan Asam Urat Menumpuk di Sendi
Daun dan buah tin memiliki potensi manfaat kesehatan untuk menurunkan berat badan, sumber rasa manis alami yang sangat baik, penyakit kardiovaskular, lateks alami, dan sifat anti-inflamasi.
Copyright © 2024 SINDOnews.com, All Rights Reserved
photo/ rendering in 0.3395 seconds (1#140)