5 Manfaat Air Rebusan Lengkuas dan Efek Sampingnya

Lengkuas mengandung fitokimia tinggi sehingga membuat rempah-rempah ini menyimpan banyak manfaat untuk tubuh yang sayang dilewatkan. Lengkuas memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan analgesik yang membantu mengobati banyak penyakit.

Baca juga: 5 Makanan Sehat Penurun Kolesterol Tinggi secara Alami

Lengkuas juga digunakan untuk mengobati diabetes, melawan kanker, melawan penyakit inflamasi, dan meningkatkan kesuburan pria.

Baca juga: Manfaat Teh Jahe untuk Kesehatan dan Cara Membuatnya

Ayurveda dan pengobatan tradisional Tiongkok serta Eropa telah menggunakan berbagai bagian lengkuas untuk mengobati pilek, sakit perut, peradangan, diabetes, maag, mual, diare, eksim, serta berbagai kondisi akut dan kronis. Simak manfaat dan efek samping air rebusan lengkuas pada infografis.