Fakta Efek Meminum Teh Setiap Hari bagi Kesehatan Tubuh

Bolehkan minum teh setiap hari? Pertanyaan ini kerap diutarakan bagi mereka yang suka menikmati minuman nikmat ini.

Baca juga: 5 Jenis Ikan yang Sangat Baik Dikonsumsi Setiap Hari

Pasalnya, sebagian di antara mereka khawatir akan efeknya bagi kesehatan. Ya, menyeruput secangkir teh setiap hari bisa jadi salah satu hal terbaik yang bisa didapatkan.

Baca juga: 8 Manfaat Minum Air Rebusan Jahe dan Kunyit di Pagi Hari

Sebab itu, teh sebagai minuman kedua yang paling banyak dikonsumsi di seluruh dunia setelah air dan dikonsumsi oleh lebih dari dua pertiga populasi dunia. Hal itu berdasarkan data jurnal Nutrients pada 2019. Selengkapnya simak infografis.

Untuk membaca artikel selengkapnya dapat buka link berikut: Bolehkan Minum Teh Setiap Hari?