5 Manfaat Minum Air Rebusan Jagung yang Baik untuk Kesehatan

Manfaat minum air rebusan jagung untuk kesehatan telah terbukti secara ilmiah. Menurut penelitian, minuman ini bisa membantu tubuh menormalkan kadar gula darah dan menghidrasi karena kandungan airnya.

Baca juga: 8 Manfaat Minum Air Rebusan Jahe dan Kunyit di Pagi Hari

Air rebusan jagung juga mengandung nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh yakni karbohidrat, vitamin C, dan folat. Dalam proses pembuatannya, minuman ini juga diseduh menggunakan rambut jagung. Namun, minuman ini juga bisa dibuat dengan cara berbeda.

Baca juga: 10 Khasiat Buah Ciplukan untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

Salah satu metode menggunakan biji jagung panggang, sedangkan metode lainnya membuat air rebusan dari rambut jagung kering atau segar. Apa saja manfaat air rebusan jagung? Simak di infografis.