Apakah Air Kelapa Bisa Mengobati Diare? Ini Penjelasan Ilmiahnya

Sebagian orang percaya air kelapa bisa mengobati diare. Ini karena air kelapa sumber mineral alami yang dapat membantu rehidrasi, dan banyak orang meminum air kelapa saat mengalami diare atau kondisi lain yang menyebabkan dehidrasi.

Baca juga: Kandungan Gula Air Kelapa Rendah, Aman untuk Penderita Diabetes

Dilansir dari Health Line, Selasa (22/8/2023) namun, air kelapa juga dapat menyebabkan diare dalam beberapa kasus. Air kelapa sangat menghidrasi dan dianggap sebagai alternatif alami untuk minuman olahraga.

Baca juga: Apakah Air Kelapa Bisa Membersihkan Ginjal? Ini Jawabannya

Selain itu, jumlah elektrolit dalam air kelapa bergantung pada apakah diperoleh dari kelapa muda atau tua dan dapat bervariasi. Selengkapnya simak di infografis.