Ada 10 penyakit yang bisa disembuhkan dengan konsumsi kurma. Untuk mendapatkan manfaat kesehatan dari buah ini, Anda bisa memakannya secara langsung dalam keadaan segar atau bahkan dikeringkan.
Baca juga: 5 Manfaat Makanan Fermentasi untuk Kesehatan
Kurma mentah berwarna kuning cerah atau merah, varian matang berwarna coklat dan layu. Berdasarkan kandungan gulanya, kurma dapat dikategorikan menjadi tiga yaitu kurma lunak, semi kering dan kering.
Baca juga: Negara dengan Penderita Diabetes Terbanyak di Dunia
Namun, semua varietas kurma ini sama dan hanya memiliki rasa dan ukuran yang sangat berbeda. Kurma adalah salah satu buah yang paling sehat dengan khasiat yang dikatakan dapat menyembuhkan banyak penyakit .
Copyright © 2024 SINDOnews.com, All Rights Reserved
photo/ rendering in 0.6421 seconds (1#140)