Tips Sehat Makan Opor Ayam dan Rendang saat Lebaran

Opor ayam dan rendang umumnya menjadi makanan khas saat lebaran . Sayangnya, jika dikonsumsi secara berlebihan dua makanan ini dapat memicu kolesterol tinggi.

Baca juga: Apakah Rendang Menyebabkan Hipertensi? Ini Penjelasan Ahli Gizi

Itu terjadi bisa karena daging sapi yang diolah menjadi rendang, atau kuah opor ayam yang tinggi lemak. Selepas berpuasa selama bulan suci Ramadan, banyak orang yang berkeinginan untuk melahap seluruh makanan tersebut ketika lebaran tiba.

Baca juga: Berikut 5 Makanan Khas Idul Fitri di Sejumlah Negara

Agar menu lebaran itu tetap bisa dinikmati tanpa rasa khawatir, simak tips selengkapnya pada infografis.