Tips Mencegah Dehidrasi saat Menunaikan Ibadah Puasa

Saat puasa , risiko untuk mengalami dehidrasi lebih besar, terutama saat cuaca panas. Kondisi ini dapat menyebabkan kelelahan dan mual.

Baca juga: Makin Berani dengan Rusia, Polandia akan Kirim MiG-29 ke Ukraina

Anak-anak, lansia, penderita diabetes, ginjal, atau penyakit kronis lain serta individu yang melakukan aktivitas fisik di bawah sinar matahari, berisiko lebih tinggi mengalami dehidrasi .

Baca juga: Pemimpin Chechnya Murka Al-Quran Dibakar Tentara Ukraina

Berikut beberapa tips dan saran yang dapat membantu menghindari dehidrasi selama menunaikan ibadah puasa di bulan Ramadan. Selengkapnya simak infografis.