5 Tips Menjaga Kesehatan Ginjal, Dicoba Yuk!

Selamaini ginjal merupakan organ tubuh yang sangat penting. Oleh karena itu ginjal harus dijaga kesehatannya agar jangan sampai kena gagal ginjal. Kesehatan ginjal sangat penting dijaga mengingat fungsinya yang begitu vital. Ginjal di antaranya memiliki fungsi membuang sisa metabolisme, racun, dan garam dari dalam tubuh.

Baca juga : Berikut ini 3 Cara Menyimpan Uang di Rumah Agar Aman

Selain itu, ginjal juga berfungsi untuk mengatur kadar pH, garam, dan kalium dalam tubuh Anda. Mereka juga menghasilkan hormon yang mengatur tekanan darah dan mengontrol produksi sel darah merah. Ginjal Anda juga bertanggung jawab untuk mengaktifkan bentuk vitamin D yang membantu tubuh Anda menyerap kalsium untuk membangun tulang dan mengatur fungsi otot.

Baca juga : 5 Petinju Dunia yang Pernah Kalahkan Muhammad Ali

Dengan menjaga kesehatan ginjal Anda, tubuh Anda akan menyaring dan membuang limbah dengan baik dan menghasilkan hormon untuk membantu tubuh Anda berfungsi dengan baik. Berikut adalah beberapa tips untuk membantu menjaga kesehatan ginjal Anda: Selengkapnya lihat infografis