Daun Kelor Bisa Digunakan untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi

Cara menurunkan kolesterol dengan daun kelor menjadi salah satu pilihan yang cukup mudah bagi masyarakat. Namun, sebagian masyarakat masih awam bahwa salah satu dari sekian banyak manfaat daun kelor adalah menurunkan kolesterol.

Baca juga: Bawang Putih Bisa Turunkan Kolesterol, Begini Cara Konsumsinya

Daun yang sangat populer di Indonesia ini memiliki sebutan lain, yakni moringa. Moringa menjadi sumber yang sangat baik, dari berbagai vitamin hingga mineral.

Baca juga: 5 Makanan Ini Sumber Kolesterol Jahat yang Sebaiknya Dihindari

Mengutip laman Healthline, disebutkan bahwa salah satu tanaman yang baik untuk kesehatan dan dapat menurunkan kolesterol adalah daun kelor. Kemanjuran daun kelor diungkap dalam penelitian berbasis hewan dan manusia. Studi ini menunjukkan bahwa moringa oleifera memiliki efek penurun kolesterol yang serupa. Selengkapnya lihat di infografis.