Lima Cara Mengecilkan Perut dalam waktu Tujuh Hari

Cara mengecilkan perut yang buncit harus Anda ketahui agar penampilan tetap terjaga. Ya, perut yang membuncit kerap kali dianggap mengganggu karena tampilan fisik menjadi tak sempurna. Beragam cara bisa dilakukan untuk mengecilkan perut. Namun ingat, semua usaha butuh konsistensi. Apalagi bila Anda menginginkan perut terlihat ramping dalam hitungan tujuh hari, misalnya.

Baca juga: Sering Diabaikan, Awas! ini 6 Gejala Kolesterol Tinggi di Kaki

Usaha yang dilakukan tentu harus ekstra keras ya. Meski terdengar sulit, tapi kalau Anda sungguh-sungguh dan konsisten, pasti hasilnya akan terlihat. Mau dicoba? Ikuti lima langkah ini agar Anda bisa mendapatkan perut yang ramping dalam hitungan hari.

Baca juga: 6 Herbal Penurun Kolesterol Tinggi yang Cepat dan Aman

Makan Porsi Kecil

Agar perut tidak buncit , Anda disarankan untuk makan dalam porsi kecil. Mengonsumsi makanan dalam porsi kecil bakal meningkatkan metabolisme tubuh dengan cara membakar lemak lebih banyak.

Selengkapnya lihat infografis