5 Manfaat Biji Asam Jawa, Redakan Sakit Tenggorokan dan Batuk

Biji asam jawa ternyata menawarkan segudang manfaat serta tinggi nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Ini lantaran biji asam jawa mengandung nutrisi seperti penting seperti fosfor, magnesium, kalium, kalsium, asam amino, dan vitamin.

Baca juga : PM Pakistan Imran Khan Dilengserkan dari Jabatannya

Sehingga memiliki berbagai khasiat untuk mengatasi masalah kesehatan. Lalu apa saja manfaat biji asam jawa? Berikut 5 manfaat biji asam jawa seperti dilansir dari Stylecraze, Sabtu (9/4/2022):

Baca juga : Putin Dikelilingi Ajudan dengan Koper Nuklir Setiap Saat

1. Redakan nyeri sendi

Sifat anti-inflamasi biji asam jawa dapat meredakan nyeri sendi, terutama pada orang yang menderita radang sendi. Konsumsi satu sampai dua sendok teh bubuk biji asam jawa dua kali sehari dengan air untuk meningkatkan pelumasan sendi yang meredakan rasa sakit.