Tetap Waspada Saat Berolahraga Pada Masa Pandemi Covid-19

Pandemi Covid-19 yang masih berlangsung membuat aktivitas masyarakat terbatas termasuk dalam berolahraga. Padahal, olahraga menjadi satu di antara cara untuk meningkatkan imunitas. Tak heran saat kebijakan Car Free Day (CFD) kembali diadakan di Jakarta, masyarakat bereuforia dengan memenuhi jalan untuk melakukan beragam kegiatan olahraga.

Dengan tetap mematuhi protokol kesehatan pencegahan Covid-19, masyarakat melakukan olahraga lari maupun bersepeda dengan menggunakan masker. Meski demikian, penggunaan masker saat berolahraga kini tengah menjadi sorotan.

BACA JUGA :

32 JALUR ALTERNATIF CFD JAKARTA KHUSUS UNTUK PESEPEDA

MERESAHKAN, TRANSAKSI NARKOBA DI MASA PANDEMI MENINGKAT DRASTIS

Satu di antara alasannya, berolahraga dengan menggunakan masker yang tertutup rapat dinilai kurang tepat, dan berpotensi membahayakan kesehatan. Contohnya bulan lalu di Provinsi Henan, China dua siswa meninggal dunia seusai melakukan tes fisik berlari sejauh 1 kilometer dengan menggunakan masker.