4 Hal yang Harus Dihindari untuk Jaga Kesehatan dan Kekuatan Tulang
Minggu, 26 November 2023 - 16:00 WIB
Tulang merupakan organ keras pada tubuh yang memiliki berbagai fungsi vital. Maka itu, penting untuk menjaga kesehatan dan kekuatan tulang agar dapat menunjang pergerakan sehari-hari. Nyatanya, ada beberapa hal yang dapat merusak kekuatan tulang.
Baca juga: Waspada! Merasa Haus Terus-menerus Bisa jadi Gejala Penyakit Ini
Lantas, apa saja hal yang mempengaruhi kekuatan tulang ? Berikut ulasannya, seperti dikutip dari laman WebMD, Minggu (26/11/2023).
Baca juga: Jangan Anggap Sepele, Ini 4 Penyebab Sakit saat Buang Air Kecil
Mengonsumsi Minuman Perasa Berlebihan
Terlalu banyak minum minuman bersoda atau berperasa dapat membahayakan tulang. Meskipun diperlukan lebih banyak penelitian, namun beberapa penelitian telah menghubungkan pengeroposan tulang dengan kafein dan fosfor dalam minuman tersebut.
Selengkapnya lihat infografis
Baca juga: Waspada! Merasa Haus Terus-menerus Bisa jadi Gejala Penyakit Ini
Lantas, apa saja hal yang mempengaruhi kekuatan tulang ? Berikut ulasannya, seperti dikutip dari laman WebMD, Minggu (26/11/2023).
Baca juga: Jangan Anggap Sepele, Ini 4 Penyebab Sakit saat Buang Air Kecil
Mengonsumsi Minuman Perasa Berlebihan
Terlalu banyak minum minuman bersoda atau berperasa dapat membahayakan tulang. Meskipun diperlukan lebih banyak penelitian, namun beberapa penelitian telah menghubungkan pengeroposan tulang dengan kafein dan fosfor dalam minuman tersebut.
Selengkapnya lihat infografis
(rei)
Dapatkan berita terbaru, follow WhatsApp Channel SINDOnews sekarang juga!