5 Manfaat Teh Chamomile, Baik Dikonsumsi sebelum Tidur

Minggu, 17 September 2023 - 19:00 WIB
click to zoom
Teh chamomile merupakan sumber antioksidan yang membantu mencegah risiko beberapa penyakit. Jadi, tidak salah jika menambahkan minuman herbal ini ke dalam menu makanan Anda.

Baca juga: 5 Jenis Ikan yang Sangat Baik Dikonsumsi Setiap Hari

Chamomile adalah ramuan yang berasal dari bunga mirip bunga aster. Selama bertahun-tahun, chamomile telah dikonsumsi sebagai obat alami untuk beberapa kondisi kesehatan.

Baca juga: 8 Manfaat Minum Air Rebusan Jahe dan Kunyit di Pagi Hari

Selain itu, chamomile mengandung beberapa antioksidan yang membantu menurunkan risiko beberapa penyakit , termasuk diabetes, penyakit jantung dan kanker.

Selengkapnya lihat infografis
(rei)
Dapatkan berita terbaru, follow WhatsApp Channel SINDOnews sekarang juga!