7 Seafood yang Aman Dikonsumsi oleh Penderita Diabetes

Ada beberapa seafood yang tidak mengandung gula darah tinggi. Ini sangat aman dikonsumsi penderita diabetes. Bagi mereka yang ingin menjaga kadar gula darah tetap stabil, pemilihan makanan menjadi langkah penting.

Baca juga: Tiga Makanan Laut yang Mengandung Kolesterol Tinggi

Tak jarang penderita diabetes menghindari konsumsi seafood untuk menjaga kadar gula darah. Berikut jenis seafood yang tidak mengandung gula darah tinggi.

Baca juga: Penderita Gula Darah Tinggi Aman Konsumsi 4 Ikan Ini

1. Ikan Salmon

Ikan Salmon merupakan salah satu jenis ikan yang kaya akan protein berkualitas tinggi, omega-3 dan asal lemak sehat.

Berikutnya simak di infografis.