Bolehkah Makan Gorengan Saat Berbuka Puasa? Ini Penjelasan Dokter

Berbagai penelitian menyatakan, terlalu sering makan gorengan akan berdampak buruk terhadap kesehatan tubuh. Di antaranya dapat menyebabkan kelebihan berat badan, meningkatkan resiko penyakit yang terkait organ jantung, diabetes, kanker, dan berbagai penyakit kronis seperti tekanan darah tinggi.

Baca juga: Wajib Diketahui, Ini Keutamaan tadarus Alquran di Bulan Ramadan

Tim Humanity Medical Service Aksi Cepat Tanggap (ACT), Dokter Jati Satriyo mengatakan, kandungan dalam satu buah gorengan berbeda-beda. Bisa mencapai 100 hingga 200 kalori, hal ini setara dengan dua lembar roti gandum dan dua sampai tiga kali lipat sayuran yang lebih sehat dan mengenyangkan.

Baca juga: 5 Minuman Dingin Terunik dari Berbagai Negara untuk Buka Puasa

Bolehkah makan gorengan saat berbuka puasa? Pertanyaan itu banyak dilontarkan masyarakat Indonesia yang gemar mengkonsumsinya selama Ramadan, khususnya saat berbuka puasa. Selengkapnya simak infografis.