Nasi Uduk Mengandung Kolesterol? Yuk Simak Penjelasannya

Nasi uduk menjadi salah satu menu makanan yang populer di Tanah Air. Biasanya, nasi uduk dijadikan menu sarapan dan disajikan dengan ragam lauk-pauk seperti telur, tempe orek, bihun goreng, kerupuk, sambal, hingga bakwan.

Sering dijadikan menu sarapan, apakah nasi uduk mengandung kolesterol ? Pertanyaan semacam ini tentu menjadi concern bagi Anda yang menyukai nasi uduk maupun mempunyai kolesterol tinggi. Sebagai informasi, kadar kolesterol normal adalah yang kurang dari 200 mg/dl. Jika sudah berada di kisaran antara 200-239 mg/dl, itu sudah masuk ke dalam batas tinggi kolesterol. Kemudian jika di atas 240 mg/dl itu masuk ke dalam kadar kolesterol tinggi.

BACA JUGA :

DI BALIK KELEZATANNYA, APAKAH MIE INSTAN MENGANDUNG KOLESTEROL?

LIMA MAKANAN ENAK, AMPUH MENURUNKAN KOLESTEROL JAHAT

Lantas, kembali lagi ke pertanyaannya, apakah nasi uduk mengandung kolesterol ? nasi putih sendiri tidak mengandung kolesterol atau dikatakan bebas kolesterol. Begitu juga dengan santan, yang menjadi bumbu tambahan untuk memasak nasi uduk, yang tidak mengandung kolesterol.